Détail de séance

Détail de la séance de entre2eaux du jeudi 16 juillet 2015 de 12h00 à 17h00 , à l'etablissement "Club Poliesportiu Puigcerda".

 

  distancetempstypeéquipementremarquesintensitérécup 
  1.2 km-crawl--     - 
  600m-4 nages--     - 
  300m-brasse--     - 
  400m-dos brassé--     - 
  200m-battements de jambespalmes-     - 

total : 2.7 km.

 

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Un bassin intérieur hyper-tranquille pour commencer la journée, un bassin extérieur avec pelouses ombragées pour finir l'après-midi, de quoi se faire des séances de rêve...

 

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Autres nageurs présents pendant la séance

• de 12h00 à 17h00, ptitcachalot a nagé 2250 mètres : pas de commentaire