Détail de séance
Détail de la séance de linku du mardi 30 juin 2015 de 17h25 à 18h15 , à la piscine de Pontoise.
| distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 133m | - | papillon | - | - |    | - | |||
| 133m | - | dos crawlé | - | - | | - | |||
| 1.734 km | - | crawl | - | - | | - |
total : 2 km.
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• de 18h00 à 19h00, castor a nagé 2500 mètres : pas de commentaire
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