Détail de séance

Détail de la séance de Mitridate du mercredi 24 juin 2015 de 19h35 à 20h45 , à la piscine Alfred Nakache.

Club -- Pour le dernier entrainement de la saison à Nakache, pseudo match de waterpolo. Fun

Redoutable adversaire, NicoNocturne n'hésitait pas à couler l'ennemi, le fourbe

J'ai compté 400 m nage libre pour tous ces zigzags aquatiques, accélérations sporadiques et autres rétropédalages frénétiques.

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Autres nageurs présents pendant la séance

• de 19h35 à 20h45, NicoNocturne a nagé 1600 mètres : Club : Comme j'étais surtout en défense sur le Waterpolo, je compte moins de distance que Mitridate .
Dès le premier adversaire ayant reçu le ballon dans ma zone, j'ai utilisé la très efficace technique défensive du "je m'appuie sur toi, tu coules et tant que t'as pas lâché le ballon je te lâche pas"

; beaucoup d'autres l'ont utilisée par la suite, même parfois en s'y mettant à plusieurs.
Je ne me souviens pas avoir pu la tester sur Mitridate, il faudra attendre un an pour que l'opportunité puisse se représenter
:D