Détail de séance
Détail de la séance de 3r1c du samedi 20 juin 2015 de 17h45 à 18h30 , à la piscine Roger Le Gall.
| distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1000m | - | nage libre | palmes, plaquettes, planche, pull buoy, élastique | - |    | - |
total : 1000m.
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