Détail de séance

Détail de la séance de Poupy du mercredi 17 juin 2015 de 10h30 à 11h25 , à la piscine Keller.

		distance	temps	type	équipement	remarques	intensité	récup
		500m	-	brasse	-	-		-
		500m	-	crawl	-	-		-
		250m	-	dos crawlé	palmes	-		-
		250m	-	ondulations	palmes	-		-
		500m	-	battements de jambes	palmes, planche	-		-

total : 2 km.

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Réactions

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Autres nageurs présents pendant la séance

• de 11h00 à 12h00, ourspo a nagé 2500 mètres : pas de commentaire

• de 09h00 à 10h30, castor a nagé 2800 mètres : pas de commentaire