Détail de séance

Détail de la séance de lolodansleau du dimanche 16 mai 2010 de 15h05 à 17h10 , à la piscine Blomet.

		distance	temps	type	équipement	remarques	intensité	récup
		500m	-	nage libre	-			0s
		500m	-	crawl	-			0s
		500m	-	dos crawlé	-			0s
		500m	-	bras crawl	pull buoy			0s
		500m	-	brasse	-			0s
		700m	-	nage libre	palmes			0s
		100m	-	dos brassé	-			0s

total : 3.3 km.

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dernière séance avant interruption d'une semaine, nagez bien les Turtle et les Bigorno !

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