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Détail de séance

Détail de la séance de Babette.nageuse du mercredi 03 juin 2015 de 19h55 à 20h40 , à la piscine du Palais des sports de l'Île de Puteaux.

 

  distancetempstypeéquipementremarquesintensitérécup 
  1000m-crawlpull buoy-     - 
  1000m-crawl--     - 
  600m-dos crawlé--     - 

total : 2.6 km.

 

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Besoin de laver le cerveau et d'évacuer le stress de la journée.
Du monde dans les lignes (une bonne dizaine au moins) jusqu'à la libération des 2 lignes club, mais comme d'hab, ça nageait plutôt bien


Eau un poil trop chaude, et douches bcp trop chaudes.

 

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