Détail de séance

Détail de la séance de CB13 du lundi 25 mai 2015 de 16h00 à 18h00 , à la piscine Roger Le Gall.

		distance	temps	type	équipement	remarques	intensité	récup
		100m	1'37	crawl	-	-		-
		100m	1'40	dos crawlé	-	-		-
		100m	1'43	crawl	-	-		-
		100m	1'45	dos crawlé	-	-		-
		100m	1'47	crawl	-	-		-
		100m	1'51	dos crawlé	-	-		-
		400m	8'45	brasse	-	-		-
		100m	1'45	crawl	-	-		-
		100m	1'55	dos crawlé	-	-		-
		100m	1'49	crawl	-	-		-
		100m	1'57	dos crawlé	-	-		-
		100m	2'10	brasse	-	-		-
		500m	9'10	bras crawl	plaquettes, pull buoy	-		-
		300m	5'58	bras crawl	plaquettes, pull buoy	-		-
		200m	3'51	bras crawl	plaquettes, pull buoy	-		-
		100m	1'30	crawl	palmes	-		-
		50m	55s	hybride bras en brasse, jambes en ondulations	palmes	-		-
		50m	56s	hybride bras en brasse, jambes en ondulations	palmes	-		-
		100m	-	dos crawlé	palmes	-		-
		350m	-	battements de jambes	palmes, planche	-		-
		350m	-	jambes ondulations	palmes, planche	-		-

total : 3.5 km.

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Trop de monde en ce lundi de Pentecôte.
Je constate que le niveau sportif dans le bassin est à la baisse.

Réactions

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Autres nageurs présents pendant la séance

• de 17h00 à 18h15, sebouparis a nagé 2500 mètres : vivement que la piscine se decouvre!

• de 17h00 à 17h35, ptitcachalot a nagé 1200 mètres : pas de commentaire

• de 17h00 à 17h35, entre2eaux a nagé 1500 mètres : pas de commentaire