Détail de séance
Détail de la séance de bladerunner du dimanche 24 mai 2015 de 18h10 à 18h50 , à la piscine municipale de Cesson-Sévigné.
| distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1000m | - | crawl | - | - |    | - | |||
| 500m | - | brasse | - | - | | - | |||
| 250m | - | dos crawlé | - | - | | - |
total : 1.75 km.
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