Détail de séance

Détail de la séance de entre2eaux du mardi 28 avril 2015 de 19h10 à 19h45 , à la piscine Roger Le Gall.

 

  distancetempstypeéquipementremarquesintensitérécup 
  1000m-crawl--     - 
  300m-brasse--     - 
  100m-4 nages--     - 
  100m-dos brassé--     - 

total : 1.5 km.

 

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Autres nageurs présents pendant la séance

• de 19h00 à 20h30, tortueninja a nagé 0 mètres : Séance de préparation physique !



@ Oleum, les créneaux de 18H00 à 19H30, ce sont les élites du club !