Détail de séance
Détail de la séance de Carodanslo du samedi 18 avril 2015 de 16h40 à 18h05 , à la piscine Keller.
| distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 500m | - | dos crawlé | - | - |    | - | |||
| 1.2 km | - | brasse | - | - | | - | |||
| 1.8 km | - | crawl | - | - | | - |
total : 3.5 km.
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• de 17h45 à 18h30, atimesc a nagé 1800 mètres : pas de commentaire
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