Détail de la séance de baigneuse du mercredi 15 avril 2015 de 12h30 à 14h00 , à la piscine Port Marchand.
distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
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200m | - | crawl | palmes | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - | |||
1.5 km | - | battements de jambes | palmes | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - | |||
400m | - | papillon | palmes | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - |
total : 2.1 km.
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Très fréquenté par les clubs donc j ai préféré somnoler sur les gradins .
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• de 12h30 à 15h15, DJIBOUTI a nagé 6000 mètres : pas de commentaire