Détail de séance
Détail de la séance de baigneuse du mardi 24 mars 2015 de 13h30 à 14h45 , à la piscine Suzanne Berlioux.
| distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 200m | - | papillon | palmes | - |    | - | |||
| 500m | - | crawl | palmes | - | | - | |||
| 1000m | - | battements de jambes | palmes | - | | - |
total : 1.7 km.
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• de 13h10 à 14h00, tiziano a nagé 1200 mètres : pas de commentaire
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