Détail de séance

Détail de la séance de ll007 du vendredi 13 mars 2015 de 12h00 à 12h45 , à la piscine René et André Mourlon.

		distance	temps	type	équipement	remarques	intensité	récup
		100m	-	brasse	-	-		-
		100m	-	dos crawlé	-	-		-
		100m	-	crawl	-	-		-
		100m	-	brasse	-	-		-
		100m	-	dos crawlé	-	-		-
		100m	-	crawl	-	-		-
		100m	-	ondulations	palmes	-		-
		100m	-	papillon	palmes	-		-
		500m	-	battements de jambes	palmes, planche	-		-
		100m	-	brasse	-	-		-
		100m	-	jambes brasse	planche	-		-

total : 1.5 km.

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