Détail de séance
Détail de la séance de bladerunner du jeudi 12 mars 2015 de 07h30 à 08h15 , à la piscine Didot.
| distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 300m | - | brasse | - | - |    | - | |||
| 1.6 km | - | crawl | - | - | | - |
total : 1.9 km.
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