Détail de séance

Détail de la séance de Christophe du vendredi 20 février 2015 de 19h51 à 21h15, à la piscine Blomet.

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Séance avec les masters ! J'ai pu démarré l'échauffement un peu avant l'heure, c'est l'avantage d'arriver en avance, puis des grosses séries avec de la fréquence, de la force, de la vitesse... 21h15, au tableau est inscrit 8x50m battements... STOP! Une excellente séance, bien méritée en cette fin de semaine épuisante.

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