Détail de séance

Détail de la séance de Lolodansleau du vendredi 23 avril 2010 de 13h36 à 14h30 , à la piscine Suzanne Berlioux.

		distance	temps	type	équipement	remarques	intensité	récup
		300m	-	nage libre	-			0s
		100m	-	ondulations	-			0s
		600m	-	crawl	-			0s
		200m	-	dos crawlé	-			0s

total : 1.2 km.

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Cours de crawl (un peu quand meme) et dos crawle

Réactions

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Autres nageurs présents pendant la séance

• de 13h30 à 14h30, extros a nagé 1700 mètres : pas de commentaire