Détail de la séance de Babette.nageuse du mercredi 07 janvier 2015 de 07h25 à 08h30 , à la piscine de Boulogne-Billancourt.
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Rien de tel qu'une séance coachée pour remettre le turbo en route !
Et comme, il m'arrive rarement de faire les choses à moitié, séance piscine précédée de CAP. Arrivée en nage, repartie pareil (prévoir absolument une tenue de rechange et un sac à dos pas improvisé comme ce matin, si je prends cette habitude avant d'enchaîner au boulot, surtout que c'est franchement désagréable de remettre ses fringues trempées de sueur). Stoppée dans mon élan au niveau du pont de l'île Séguin ultra glissant (contrairement au macadam du Pt de Sèvres, plus fréquenté, à l'aller). Quelques clic clac en passant. Belle lumière et croisé un nouveau copain : un dominant !
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