Détail de séance

Détail de la séance de entre2eaux du dimanche 04 janvier 2015 de 14h40 à 15h30 , à la piscine Roger Le Gall.

		distance	temps	type	équipement	remarques	intensité	récup
		1000m	-	dos crawlé	-	-		-
		400m	-	4 nages	-	-		-
		300m	-	brasse	-	-		-
		300m	-	dos brassé	-	-		-

total : 2 km.

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Autres nageurs présents pendant la séance

• de 15h00 à 17h00, CB13 a nagé 3500 mètres : Plein d'énergie. Au début.
A part quelques cachalots le niveau était encore une fois plutôt bon.
Eau un peu froide peut être.