Détail de séance

Détail de la séance de entre2eaux du samedi 03 janvier 2015 de 13h15 à 14h05 , à la piscine Roger Le Gall.

		distance	temps	type	équipement	remarques	intensité	récup
		1000m	-	crawl	-	-		-
		400m	-	4 nages	-	-		-
		300m	-	brasse	-	-		-
		300m	-	dos brassé	-	-		-

total : 2 km.

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Autres nageurs présents pendant la séance

• de 13h15 à 14h05, ptitcachalot a nagé 2000 mètres : pas de commentaire

• de 12h30 à 14h00, truffemine a nagé 4000 mètres : pas de commentaire

• de 11h45 à 13h30, Tipuce a nagé 4000 mètres : 1000 M de crawl... dur... mais ça va venir.
Objectif 5000 M...