Détail de séance
Détail de la séance de bladerunner du mercredi 03 décembre 2014 de 17h00 à 18h00 , à la piscine de Bréquigny.
| distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 800m | - | brasse | - | - |    | - | |||
| 1.7 km | - | crawl | - | - | | - |
total : 2.5 km.
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