Se connecter

Détail de séance

Détail de la séance de canard75 du lundi 01 décembre 2014 de 10h06 à 11h15 , à la piscine Suzanne Berlioux.

 

  distancetempstypeéquipementremarquesintensitérécup 
  1.9 km-crawlpalmes-     - 
  100m-ondulationspalmes-     - 
  500m-battements de jambespalmes, planche-     - 
  200m-dos brassépalmes-     - 

total : 2.7 km.

 

Signaler cette séance aux modérateurs

pas de commentaire

 

Réactions

Inscrivez vous sur nageurs.com pour réagir à ce commentaire.

 

 

Autres nageurs présents pendant la séance

• de 10h30 à 13h30, quachacha a nagé 8700 mètres : C la Première fois q j'y vais le matin, très cool pr nager... 5000m en dos, 1000m en battement, 2500m en pull-buoy et 200m détente... chacun son rythme, absolument cool.

• de 10h30 à 12h00, castor a nagé 3400 mètres : pas de commentaire

• de 10h15 à 10h45, sim1987 a nagé 700 mètres : pas de commentaire