Détail de séance

Détail de la séance de Vincentf du lundi 24 novembre 2014 de 21h30 à 22h30 , à la piscine Suzanne Berlioux.

 

  distancetempstypeéquipementremarquesintensitérécup 
  1000m15'24crawl--     - 
  500m9'22.9hybride bras en crawl, jambes en ondulationsélastique-     - 
  500m11'28.7ondulationsélastique-     - 
  1000m14'50crawl--     - 

total : 3 km.

 

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Autres nageurs présents pendant la séance

de 20h30 à 21h45, livlighet a nagé 2500 mètres : pas de commentaire