Détail de séance
Détail de la séance de bobleponge du mercredi 19 novembre 2014 de 12h30 à 13h15 , à la piscine Paul Valeyre.
| distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1.3 km | - | brasse | - | - |    | - |
total : 1.3 km.
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• de 12h05 à 12h45, thanu a nagé 1500 mètres : pas de commentaire
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