Détail de la séance de baigneuse du mercredi 19 novembre 2014 de 00h00 à 00h00 , à la piscine de Nanterre Université.
distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
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800m | - | papillon | palmes | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - | |||
300m | - | hybride bras en crawl, jambes en ondulations | palmes | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - | |||
800m | - | battements de jambes | palmes | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - |
total : 1.9 km.
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