Détail de séance
Détail de la séance de bonnetbleu du dimanche 09 novembre 2014 de 10h50 à 12h30 , à la piscine Suzanne Berlioux.
| distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 5.5 km | - | brasse | - | - |    | - |
total : 5.5 km.
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• de 11h20 à 12h00, zatpek a nagé 1500 mètres : pas de commentaire
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