Détail de séance

Détail de la séance de ASostew du samedi 25 octobre 2014 de 16h54 à 17h55 , à la piscine Suzanne Berlioux.

		distance	temps	type	équipement	remarques	intensité	récup
		800m	-	brasse	-	-		-
		100m	-	crawl	-	-		-
		900m	-	battements de jambes	-	-		-

total : 1.8 km.

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J'aurais pu couler en crawl tellement j'etais molle et fatiguée...
C'était pas glorieux.
Et une gamine m'a exaspéré de ses cris dans les douches en fin de séance... C'est elle que j'aurais pu couler. Comment te ruiner une heure de détente?

Réactions

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Autres nageurs présents pendant la séance

• de 16h30 à 17h20, entre2eaux a nagé 2000 mètres : pas de commentaire