Détail de la séance de entre2eaux du mercredi 01 octobre 2014 de 18h00 à 18h30 , à la piscine Roger Le Gall.
distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
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1000m | - | dos crawlé | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - | |||
200m | - | brasse | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - |
total : 1.2 km.
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Juste insupportable ce monde et ce bordel... Vivement le retour des orages !
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• de 17h30 à 19h00, bladerunner a nagé 3000 mètres : pas de commentaire