Détail de la séance de Serpentdo du dimanche 07 septembre 2014 de 09h00 à 10h15 , à la piscine Alfred Nakache.
distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
-600m | - | nage libre | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - |
total : -600m.
Signaler cette séance aux modérateurs
Ligne rapide impraticable malgré l'heure matinale, toutes les mémères à palmes étaient la ! Une pensée pour ceux qui vont nager aujourd'hui à Montereau, ville ou j'ai passé mon enfance... J'avais envie d'y aller mais finalement... Appréhension de l'eau de l'eau vive je crois... A 8 ans, je péchais des petites écrevisses noires dans l'Yonne... Et maintenant ?
Inscrivez vous sur nageurs.com pour réagir à ce commentaire.
• de 09h30 à 10h15, Serpentdo a nagé 1600 mètres : pas de commentaire
• de -08h50 à 10h15, ecume a nagé -2100 mètres : pas de commentaire