Détail de la séance de DummyBot du mardi 02 septembre 2014 de 13h10 à 14h10 , à la piscine Suzanne Berlioux.
distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
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800m | - | crawl | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - | |||
400m | - | 4 nages | palmes, planche | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - | |||
400m | - | 4 nages | palmes, planche | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - | |||
400m | - | 4 nages | palmes, planche | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - | |||
400m | - | crawl | pull buoy | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - | |||
100m | - | brasse | pull buoy | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - | |||
400m | - | crawl | pull buoy | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - | |||
100m | - | dos crawlé | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - | |||
200m | - | 4 nages | palmes | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - | |||
200m | - | 4 nages | palmes | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - | |||
200m | - | nage libre | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - |
total : 3.6 km.
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Pfouououou, que c'était pénible. Beaucoup de monde certes, ce qui ne facilite pas la nage et les dépassements, mais c'est surtout le manque de savoir nager qui est pénible... de la brasse dans les lignes nage rapide, des crawleurs qui se croient rapides dans les lignes palmes, des limaces dans les lignes rapides, des gens qui nagent au milieu, des bourrins qui foncent dans le tas (et qui se croient rapides aussi puisqu'ils font beaucoup de mousse)... pfouloulou, c'est dur, c'est dur de garder son calme et de profiter.
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• de 13h30 à 14h00, lulubulle a nagé 1400 mètres : pas de commentaire
• de 12h35 à 13h50, MIROUF77 a nagé 4000 mètres : pas de commentaire
• de 12h30 à 13h10, MisParker a nagé 1500 mètres : 177 personnes à l'arrivée, 150 en sortant. Cependant, beaucoup de monde dans les lignes d'eau. Cours jusqu'à 13h00 dans la ligne 1. Distance imprécise à cause des demi-tours au milieu du bassin.
• de 00h00 à 15h21, grenouillebleu a nagé 1600 mètres : pas de commentaire