Détail de séance

Détail de la séance de Kimloid du mardi 26 aout 2014 de 12h25 à 13h05 , à la piscine Armand Massard.

5x400m

Je ne mets même pas les stats tellement c'est grotesque... Et je suis mort : super conseil les 400m !
Marrant le mec avec ses 2 roues à aubes ou foils, mais un peu dangereux.

Réactions

Inscrivez vous sur nageurs.com pour réagir à ce commentaire.

• djedj De rien...

• djedj Un peu de fond ne peut pas te faire de mal...

• Kimloid Je suis épuisé... Le dernier 400m je veux même pas regarder la montre !

• djedj Dur retour sur terre, non?...

• djedj Dire que tu les faisais sans problème il y a à peine un mois...

• djedj Allez, courage, encore une semaine ou deux à ce rythme là et cela va revenir... Quelques petites séances techniques et puis ce sera comme avant...

• djedj Si cela peu te rassurer, j'étais dans le même cas en début de semaine dernière...

• djedj Et plus tu prendras de l'âge et plus ça sera dur...

• djedj Moi, je préfère ne pas trop arrêter pendant les vacances... Sinon la reprise est trop dure...

• djedj Les compèts d'eau libre ça sert à ça...

• Kimloid C'est pour ça que je n'aime pas prendre 3 semaines. J'étais obligé... forçé !

• djedj Moi, j'ai pris deux semaines, avant Annecy, et je l'ai cher payé... J'ai fini comme une m...de...

• djedj Faut dire que le régime saucisson, bière, vin et whisky, c'est pas trop diéthétique...

:D:D

• Kimloid Cette séance fût plus difficile que le défi de Marseille !!

• djedj Le défi de Marseille, une broutille... A Annecy, on avait dix degrés, de la pluie (top avant le départ),...

• djedj Bon, l'eau était quand même à 21... On va pas se plaidre, tout de même...

• djedj J'oublliais le vent, donc quelques vaguelettes...

• djedj J'ai du faire 5 séances de 1-2 km durant ces deux semaines... Avec pas de rythme... A la cool, quoi...

• Kimloid Lulubulle m'a dit que ça n'avait pas été très agréable.

• Kimloid C'est mon objectif des séances sans autre ambition que reprendre le rythme.

• djedj Sinon, comment va Lulubulle?... Plus de nouvelles d'elle depuis Annecy...

• Kimloid On lui a proposé un triathlon relais le week end dernier. Elle est à nouveau en vacances pour une semaine. Elle regarde pour Montereau.

• Kimloid Je ne sais pas son classement mais c'était un 1400m pour un remplacement de dernière minute.

• djedj Elle fait quoi comme boulot?... Elle est toujours en vacances...

:D:D

• djedj Montereau?... J'y ai pensé... Faut voir... Tu viens?...

• Kimloid Graphiste. Le week end d'après je fais une Spartan Race. J'hésite. En plus, serais-je prêt ? Vu ma prestation d'aujourd'hui...

• gemma Lundi d'il y a une semaine je ne te trouvais pas si out of service quand même.....

• gemma D'ailleurs kim, c'est quoi "roues à aubes ou foils" ?? Je n'ai pas compris

• Kimloid Gemma je n'ai pas nagé pendant 3 semaines. De plus, mes derniers lundi ont été plutôt Deny Of Service.

• djedj La roue à aubes, c'est comme pour les moulins à eau... Sauf que c'est pas l'eau qui fait tourner la machine mais la machine qui fait tourner l'eau... Un gros ventilateur, quoi...

• djedj Pour le foil, je l'ai pas vu... Ou alors il avait une grosse érection...

:D:D

• Kimloid La roue à aubes sont sur les vieux bateaux du Mississippi. Mais des roues à foils n'ont aucun sens et seraient plutôt dangereux. Les foils sont sur les bateau de course en mer, les appendices sous la coque qui permettent de relever la coque à grande vitesse. C'est stupide mais j'aime bien dire des absurdités...

• Kimloid Comment tu définirais la technique du gars dans la ligne : NL bras tendus ?

• djedj Oui, mais pas comme Manaudou... Il se tortille trop pour avancer... Mais, quelle énergie... Chapeau...

• djedj Sachant qu'il était arrivé avant moi et qu'il 'tournait' encore après mon départ, j'imagine même pas la quantité d'énergie dépensée...

• djedj Avec une technique pas trop dégueux, cela pourrait être le futur GB...

• gemma À vitesse d'escargot j'imagine....en distance oui mais le temps utilisé c'est une autre chose...

• gemma Ok, merci de tous ces descriptions, j'imagine parfaitement le type de "nageur", à massard on en voir de cet espece autoctone

• gemma Je parlais de djedj par rapport au lundi dernier kim

• djedj Je commence tout juste à reprendre un certain rythme depuis le début de la semaine... Alors, lundi dernier, c'était limite out of order pour moi...

• djedj Hier, j'étais plutôt content de moi, avec 2X2km en 31 minutes... C'est lent, mais cela revient... tout doucement...

• djedj Et puis, comme je le disais précédemment, avec l'âge, on a moins envie et c'est plus dur de reprendre...

• gemma 62' pour 4km ne me semble pas une mauvaise forme du tout...plutot le contraire...mais bon, tout est relative

• djedj Je me donne encore une petite dizaine d'années et puis on verra bien... Je me feliniserais sans doute avec l'âge... Plus souvent, mais avec de petites distances...