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Détail de séance

Détail de la séance de oleum du jeudi 21 aout 2014 de 19h09 à 20h13 , à l'etablissement "Pavelló Poliesportiu Municipal ".

 

  distancetempstypeéquipementremarquesintensitérécup 
  3.1 km58'31crawl--     - 
PAUSE 2 minutes
  25m28spapillon--     - 
PAUSE 30s
  25m28spapillon--     - 
PAUSE 1 minute
  50m56scrawl--     - 

total : 3.2 km.

 

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Retour à la case Ƹ̵̡Ӝ̵̨̄Ʒ pour l'occasion en réduisant le temps de repos

Et pi en + ce soir un A/R brasseria que je ne noterais pas

 

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