Détail de séance

Détail de la séance de DummyBot du lundi 04 aout 2014 de 13h10 à 14h10 , à la piscine Suzanne Berlioux.

 

  distancetempstypeéquipementremarquesintensitérécup 
  800m-4 nagespalmes, planche-     - 
  200m-crawlpalmes, planche-     - 
  200m-dos crawlé--     - 
  200m-crawl--     - 
  200m-dos crawlé--     - 
  200m-crawl--     - 
  200m-dos crawlé--     - 
  800m-crawlpull buoy-     - 
  400m-crawl--     - 

total : 3.2 km.

 

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Autres nageurs présents pendant la séance

• de 14h10 à 14h45, Bnssa92 a nagé 1500 mètres : pas de commentaire

• de 12h57 à 13h45, lulubulle a nagé 2400 mètres : super séance je sais pas trop pourquoi mais c'était parfait pour un jour de reprise du boulot

• de 12h45 à 14h05, MIROUF77 a nagé 4000 mètres : pas de commentaire