Détail de séance

Détail de la séance de ASostew du samedi 09 aout 2014 de 17h10 à 18h14 , à la piscine Suzanne Berlioux.

		distance	temps	type	équipement	remarques	intensité	récup
		700m	-	brasse	-	-		-
		200m	-	crawl	-	-		-
		1000m	-	battements de jambes	-	-		-

total : 1.9 km.

Signaler cette séance aux modérateurs

Pourquoi ne pas être allé jusqu'à 2000m?... Retard + pas vraiment le jus. C'est bien déjà! Et 200 de crawl sans douleur c'est pas mal. 2h après j'etais pu m'endormir sur place.
Le mois d'aout c'est Qd même le pied chez Suzy!

Réactions

Inscrivez vous sur nageurs.com pour réagir à ce commentaire.

Autres nageurs présents pendant la séance