Détail de séance

Détail de la séance de 3r1c du samedi 02 aout 2014 de 17h15 à 18h30 , à la piscine Keller.

		distance	temps	type	équipement	remarques	intensité	récup
		100m	-	crawl	-	-		-
		100m	-	crawl	pull buoy	-		-
		200m	-	crawl	pull buoy	-		-
		200m	-	crawl	pull buoy	-		-
		200m	-	crawl	pull buoy	-		-
		200m	-	crawl	élastique	-		-
		200m	-	crawl	pull buoy, élastique	-		-
		200m	-	crawl	pull buoy, élastique	-		-
		200m	-	crawl	pull buoy, élastique	-		-
		400m	-	battements de jambes	palmes, planche	-		-

total : 2 km.

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La France a battu un record de bouchons, pas à Keller visiblement

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Autres nageurs présents pendant la séance

• de 16h45 à 17h30, orangepower a nagé 2000 mètres : pas de commentaire