Détail de séance

Détail de la séance de klabur du dimanche 27 juillet 2014 de 14h30 à 15h15 , à la piscine Suzanne Berlioux.

		distance	temps	type	équipement	remarques	intensité	récup
		400m	-	battements de jambes	palmes	-		-
		100m	-	jambes ondulations	palmes	-		-
		400m	-	crawl	palmes	-		-
		1000m	-	crawl	-	-		-

total : 1.9 km.

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Séance un peu écourtée pour cause de pétage de l'élastoc entre les lunettes, ça arrive, le chlore. Et pas pensé à prendre de quoi réparer.

Réactions

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