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Détail de séance

Détail de la séance de 3r1c du dimanche 20 juillet 2014 de 17h00 à 18h14 , à la piscine Keller.

 

  distancetempstypeéquipementremarquesintensitérécup 
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  200m-crawlplaquettes, pull buoy, élastique-     - 
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  200m-crawlplaquettes, pull buoy, élastique-     - 

total : 2 km.

 

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Bonne séance de merde, en mode je me transforme en saumon remontant la rivière. J'aurai bien aimé qu'un grizzly passe par là pour en avaler quelques-uns.
Ai fait la connaissance de gohu qui mine de rien trace bien son chemin presque difficile à suivre.

. Ce qui n'est pas le cas des tocards qui se plaignent que les gens lents ne les laissent pas passer mais qui font pareil avec ceux plus rapides. Un peu mieux toutefois dans la ligne matériel où les palmistes ont au moins le mérite de ne faire qu'une seule nage : les battements.
Et après les efforts de cette journée: un bon réconfort.


image

 

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Autres nageurs présents pendant la séance

• de 17h15 à 18h00, topal88 a nagé 2000 mètres : Enfer et damnation...

• de 16h30 à 17h45, gohu a nagé 3500 mètres : C'était pas mal quand je suis arrivé, un peu de monde mais ça nageait bien... Et puis peu après 17 h, un nouvel arrivage de nageurs a fait que c'est devenu l'enfer. Mais j'ai au moins pu rencontrer 3r1c, enchanté