Détail de séance
Détail de la séance de mdlleagnes du lundi 14 juillet 2014 .
| distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1.3 km | - | crawl | - | - |    | - | |||
| 700m | - | brasse | - | - | | - |
total : 2 km.
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