Détail de la séance de grosse_baleine du lundi 14 juillet 2014 de 15h35 à 18h40 , à la piscine Roger Le Gall.
distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
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6.2 km | - | crawl | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - |
total : 6.2 km.
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• de 17h00 à 18h00, liliplouf a nagé 1000 mètres : pas de commentaire
• de 16h05 à 16h55, ptitcachalot a nagé 1800 mètres : poussif, laborieux, un rien déprime
:-(• de 16h05 à 16h55, entre2eaux a nagé 1800 mètres : Sympas de retrouver Roger Le Gall et ses nouvelles couleurs flashy. Sous le soleil, en prime. Dommage que mon pote p'tit cachalot était ronchon...