Détail de séance

Détail de la séance de Mitridate du lundi 30 juin 2014 de 18h30 à 19h45 , à la piscine Blomet.

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Club -- 300 3N -- 200 cr pb 100 br - 200 cr pb 100 dos - 200 cr pb 100 cr -- 50 bt v - 50 bt d - 50 bt v - 50 bt d - 50 jbr - 50 jbr tête hors de l'eau -- 2 X [200 cr 4 éducatifs - 100 4N] -- 50 cr bras droit - 50 cr bras gauche - 50 cr rattrapé - 50 dos bras droit - 50 dos bras gauche - 50 dos rattrapé -- 100 br
Je suis donc le second nageurs point com de la ligne, avec NicoNocture

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Autres nageurs présents pendant la séance

• de 18h34 à 19h44, NicoNocturne a nagé 2400 mètres : club : c'était la dernière séance : pour cause de match, nous n'étions que trois dans la ligne, dont deux nageurs point com