Détail de séance

Détail de la séance de Etienne du dimanche 29 juin 2014 de 16h30 à 17h30 , à la piscine du Palais des sports de l'Île de Puteaux.

 

  distancetempstypeéquipementremarquesintensitérécup 
  3.75 km-crawlpull buoy-     - 

total : 3.75 km.

 

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Autres nageurs présents pendant la séance

• de 15h40 à 17h15, 3r1c a nagé 3100 mètres : Séance qui commença mal par une belle gamelle qui me laissa le genoux ensanglanté, le coude copain comme cochon avec le genoux. Et moi qui pensais que les Docksides, chaussure de marins d'eau douce devant l'eternel était antidérapantes

et bin non, les petits galets des trottoirs de l'ile de Puteaux ont eu raison de mon équilibre...
MAis bon il en fallait plus pour le renvoyer dans les cordes. Et au bout du couloir, pas une eclairice et je peux enfin dire que j'ai nagé sous la pluie. Et c'était presque le rêve...2 ou 4 par couloirs, what else?