Détail de séance

Détail de la séance de Babette.nageuse du vendredi 27 juin 2014 de 07h25 à 08h25 , à la piscine de Boulogne-Billancourt.

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Une de mes méthodes de séchage de mes maillots/serviettes. Tjs prête à piquer une tête n'importe où !
EXCELLENT entraînement ce matin avec mon coach, axé sur la respiration. Du coup pas mal d'apnée. J'ai trouvé assez dur cet exercice : 75 m crawl respi. tous les 5 tps enchainé avec 25 m crawl à fond, le tout 2 fois, sans s'arrêter. La récup. en crawl 5 temps après le sprint m'a parue dure ! Pas mal de pap aussi. Contente d'améliorer de qques secondes mon 50 crawl : 42" et d'avoir encore de nouvelles idées d'éducatifs.

Réactions

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• nageurbordeaux je fais le quizz : C3 Picasso derrirère ces burqas?

• Babette.nageuse Trop fort ! Alors petite devinette : couleur de la carosserie ?

• nageurbordeaux sais pas on voit un peu le peinture de retro , ne connais pas l'intérieur peut être la barrette passager est assortie? dirait gris -bleu

• Babette.nageuse Nageurbordeaux,

• Babette.nageuse Oups ! ai appuyé sur "entrée" par erreur!

• Babette.nageuse Donc, ... Nageurbordeaux, si tu ne joues pas encore au loto, peut-être que tu devrais t'y mettre ! Bonne pioche ! Elle est grise ! Have a nice day !

• nageurbordeaux non je ne joue pas mais depuis tout petit j'aime les autos