Détail de séance

Détail de la séance de lulubulle du dimanche 15 juin 2014 de 12h30 à 13h45 , à la piscine de Cergy Parvis.

 

 

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Remarques du MNS: je tourne ma paume de main vers l'extérieur alors qu'elle devrait être tournée vers le fond du bassin et je vais pas chercher assez loin devant et je fais trop de coups de bras par longueur. Elle me conseille de faire l'éducatif du petit chien et grand chien pour travailler mon mouvement ou en godille comme j'ai fait de la synchro et puis ma main derrière les fesses qui n'a rien à faire là

on me l'avait déjà dit...ahhh lalala beaucoup de travail en perspective....

sinon que du bonheur seule dans ma ligne presque toute la séance....

 

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Autres nageurs présents pendant la séance

• de 11h15 à 13h50, Kimloid a nagé 5200 mètres : 10×500m
200m pap

Tranquille... repos variable pour gerer les crampes.
Et mon premier 200 pap : yeah ! Classe !