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Détail de séance

Détail de la séance de 3r1c du dimanche 08 juin 2014 de 17h00 à 18h11 , à la piscine du Palais des sports de l'Île de Puteaux.

 

  distancetempstypeéquipementremarquesintensitérécup 
  200m-crawl--     - 
  400m-4 nages--     - 
  400m-crawlpull buoy, élastique-     - 
  400m-crawlpull buoy, élastique-     - 
  400m-crawlplaquettes, pull buoy, élastique-     - 
  100m-crawlplaquettes, élastique-     - 
  100m-crawlplaquettes, élastique-     - 
  100m-crawlplaquettes, élastique-     - 
  100m-crawlplaquettes, élastique-     - 
  100m-nage libreplaquettes, élastique-     - 
  100m-crawlplaquettes, élastique-     - 
  100m-papillonplaquettes, élastique-     - 

total : 2.5 km.

 

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1h30 d'enfer pour

image

1:00 au paradis
Et puis il faut rendre justice au chef de la sécurité qui a du chopper un TGV éclair pour rejoindre le stade pierre mauroy. Eh oui on avait en face de nous le sosie officiel de Valbuena

 

Réactions

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• Christophe C'est à cause de la FMI qu'ils faisaient entrer au compte-goûte ? Arrivé devant vers 17h j'ai rebroussé chemin :S
• 3r1c Aucune idée, aucune indication et surtout aucune information. Avec Stéphane on est entrepé juste avant 17:00

 

 

Autres nageurs présents pendant la séance

• de 17h15 à 18h28, oleum a nagé 3500 mètres : Sacré mauvaise surprise où coup de pute en arrivant sur l'île ! -(
Du jamais vu pour moi mais j'aurais du m'en douter...
Pourtant j'avais couru après le bus et réussi à le rattraper pour arriver le plus tôt possible afin de profiter du beau temps au max.
Sauf que nous n'étions pas seul à avoir eu la même idée.
Croisé sur le chemin 3ric qui comme moi à travers les vitres se son bus avait vu la queue à l'entrée.

Un truc de ouf !
En pleins cagnard !
Si encore il n'y en avait que une mais là c'était du nawak dés le début :
- Une queue pour les abonnements.
- Une queue pour les habitants de Levallois - Courbevois.
- Une queue pour les autres.
Il fallait compter aussi sur le chef de la sécurité arrivant et criant : "Bonjour, je suis le chef de la sécurité !".
Super.
Et celui ci permettant aux femmes enceintes somme toute normal mais accompagnées d'une équipe de football à rentrer en priorité.
Résultat : 1h30 d'attente en plein soleil...



Je retiendrais cette phrase intelligente d'une personne en face de nous :
Les enfants font la queue sans se plaindre en attendant alors que les adultes font tout pour rentrer en priorité et incivilité...

Enfin le bassin et heureusement j'avais prévu large mais que une pauvre heure au bout du compte qui m'aura permis d'accomplir un 3 Kilo non stop et des poussières de bulles d'eau qui était dans le brouillard et huileuse comme les corps qui se lézardaient sous le soleil que les nuages sont venus cacher petit à petit.

Heureusement les conditions de nages sportives étaient là dans le grand bac au soleil.
Du bon niveau !


Partis comme d'une manifestation et nous sommes sortis de l'île pour allez nous réhydrater.

Just K33p Swimming.
Triste d'avoir reçu ce message de Christophe qui n'a pas réussi à rentrer.
Content pour la guapa qui aura nager en brillant avec en pensées sa patrie.

http://youtu.be/do2lAQLXPTk

Bientôt sous le soleil, exactement...