Détail de séance
Détail de la séance de ptitcachalot du dimanche 08 juin 2014 de 11h50 à 12h30 , à l'etablissement "Stade Nautique Gabriel Menut".
| distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1.3 km | - | crawl | palmes | - |    | - | |||
| 200m | - | dos crawlé | palmes | - | | - |
total : 1.5 km.
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Un gros crapaud malhabile et très laid m'a donné un vilain coup de pied...
Heureusement, mon Entre2eaux m'a consolé en me faisant une jolie salade avec des champignons touts frais et des graines,
avec une bonne vinaigrette et du chocolat de chez Carrefour plein de noisettes
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Autres nageurs présents pendant la séance
• de 11h45 à 12h40, entre2eaux a nagé 2000 mètres : pas de commentaire
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