Détail de la séance de sebastiendu73 du lundi 02 juin 2014 de 12h30 à 12h51 , à la piscine de Chambéry Métropole.
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1000 m en 21 mn, les 100 m en 1mn55 en moyenne. Je repars à 0 par contre... plus d'endurance sur de longues distances. je me concentre sur le positionnement des bras, pour gagner en vitesse. étape après étape. mais tout un recommencement ....
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