Détail de séance

Détail de la séance de Ldalbou du jeudi 29 mai 2014 de 17h15 à 18h07 , à la piscine Suzanne Berlioux.

		distance	temps	type	équipement	remarques	intensité	récup
		600m	-	4 nages	-	-		-
		1000m	-	crawl	-	-		-
		50m	-	brasse	-	-		-
		50m	-	crawl	-	-		-
		300m	-	battements de jambes	palmes	-		-

total : 2 km.

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20 cts pour se sécher les cheveux... Bon quelques bons coups de pieds de brasseurs sinon cool de renager....

Réactions

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Autres nageurs présents pendant la séance

• de 17h40 à 18h30, Grouchy a nagé 2100 mètres : Du monde dans le bouillon ce soir, avec quelques empêcheurs de nager en rond notoires dont la bûche papillonneuse distributeur de baffes, ainsi que la brasseuse lente à large (trrèèès large) ciseau qui nage au milieu. Ajoutez un zeste de dossistes au bord de la noyade, épicez de triathlètes-rois-du-monde-je-fais-de-la-mousse-moi-le-warrior, et touche finale, la cerise sur le gâteau, le "je mets 50m à doubler la brasseuse lente en... battements-planche, voyez comme j'ai les cuissots puissants".
Voilà, c'était chronique de la ouane en ce jour où la chance ne me sourit pas.
Pour la chronique de la three, demandez à GB. L'avait pas l'air emballé lui non plus...

• de 16h50 à 18h00, busby a nagé 1000 mètres : pas de commentaire

• de 15h22 à 18h30, grosse_baleine a nagé 11700 mètres : pas de commentaire