Détail de séance

Détail de la séance de 3r1c du mardi 27 mai 2014 de 07h15 à 08h10 , à la piscine René et André Mourlon.

		distance	temps	type	équipement	remarques	intensité	récup
		100m	-	nage libre	-	-		-
		100m	-	nage libre	-	-		-
		500m	-	crawl	élastique	-		-
		600m	-	crawl	pull buoy, élastique	-		-
		50m	-	crawl	-	-		-
		500m	-	crawl	pull buoy, élastique	-		-
		100m	-	4 nages	-	-		-
		100m	-	4 nages	-	-		-
		200m	-	crawl	-	-		-

total : 2.25 km.

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Trop de
Monde mais étonnamment fluide.
J'ai bin apprécie la tri athlète à la fin, qui nage en brasse, qui voit que la double et décidé elle aussi de doubler... En brasse. Mes côtés et ma cuisse droites s'en souviennent un peu.

Réactions

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Autres nageurs présents pendant la séance

• de 07h00 à 08h00, mdlleagnes a nagé 1600 mètres : pas de commentaire