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Détail de séance

Détail de la séance de ASostew du samedi 24 mai 2014 de 15h00 à 16h10 , à la piscine Suzanne Berlioux.

 

  distancetempstypeéquipementremarquesintensitérécup 
  800m-brasse--     - 
  900m-battements de jambes--     - 
  300m-crawl--     - 

total : 2 km.

 

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Retour au 2km! Yes!! Toujours pas eu le "temps" de penser à m'inscrire à une leçon de dos... Mais du coup j'augmente le crawl, que j'espère en progrès. Pas trop de monde. Coolos... Nécessaire surtt.

 

Réactions

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Autres nageurs présents pendant la séance

• de 15h38 à 18h29, grosse_baleine a nagé 10800 mètres : pas de commentaire

• de 14h40 à 16h05, Patrice0885 a nagé 3500 mètres : pas de commentaire