Détail de séance
Détail de la séance de padouille du dimanche 28 février 2010 de 16h05 à 17h05 , à la piscine Porte de la Plaine.
| distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 100m | - | 4 nages | - |   | 0s | ||||
| 1.4 km | - | crawl | - | | 0s | ||||
| 200m | - | dos crawlé | - | | 0s | ||||
| 200m | - | brasse | - | | 0s | ||||
| 300m | - | crawl | - | | 0s |
total : 2.2 km.
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